Хронический недосып опаснее алкоголизма

10 августа 2017

Новое исследование, проведенное сотрудниками компании Medisys, показало, что регулярное недосыпание (меньше 6 часов сна в сутки) может привести к тем же последствиям, что и злоупотребление алкоголем. Нехватка сна увеличивает риск ожирения, депрессии, инфарктов и инсультов.

Источник: http://medportal.ru/mednovosti/news/2017/08/10/812sleepless/